LES INITIATIONS

 

Venez vous faire une idée de la technique de base du nordic walking en suivant une initiation.

 

• Rendez-vous : 19h00 aux vestiaires du Chalet-à-Gobet

• Durée : 1h30 à 2 heures

• Bâtons :  mis à disposition

• Coût : Frs 40.-- (à payer sur place)

 

Après l'initiation, 3 séances gratuites peuvent être suivies en intégrant les groupes existants.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Pour suivre l'initiation, une tenue confortable est conseillée ainsi qu'une paire de baskets. Pensez également à manger un en-cas avant (banane - pain etc.).

 

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