​LE CLUB

 

Depuis septembre 2004, les membres du Nordic Walking Lausanne ont le plaisir de se retrouver au centre sportif de Mauvernay du Chalet-à-Gobet

 

les mardis et jeudis à 18h45

 

pour des séances diverses et variées d'une durée d'environ 1h30.

 

Toute l'équipe des monitrices et moniteurs mène les différents groupes toute l'année - sauf en période de vacances scolaires - dans les magnifiques bois du Jorat et quelques fois hors de nos sentiers battus.

 

Les groupes se forment selon le niveau des personnes présentes et trois niveaux sont proposés :

 

le groupe sportif - le groupe fit - le groupe santé (1 heure)

 

Le groupe santé s'adresse, tout spécifiquement, aux personnes désirant débuter une activité physique.

 

Les personnes désirant adhérer au club et n'ayant jamais suivi un cours sur la technique du Nordic Walking devront au préalable suivre une initiation prévue à cet effet.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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